Sportas

Pradėjus domėtis joga dažnai paaiškėja, kad ji nėra vienoda. Vienose pamokose vyrauja lėti ir ramūs judesiai, kitose praktika tampa gerokai aktyvesnė. Dėl to daugeliui žmonių, kurie kreipiasi į jogakartu.lt, kyla klausimas, kokios jogos rūšys egzistuoja ir kuri iš jų galėtų būti tinkamiausia. Vieno teisingo atsakymo nėra. Viskas priklauso nuo žmogaus savijautos, tikslų ir gyvenimo būdo. … Skaityti toliau

Bipolinis sutrikimas ankščiau būdavo vadinamas maniakine depresija, o tai yra psichinės sveikatos būklė, kuri sukelia ekstremalius nuotaikos svyravimus, įskaitant ir emocinius pakilimus. Kai susergate depresija, galite jaustis liūdni, beviltiški ir prarasti susidomėjimą savo mėgstamomis veiklomis. Kuomet jūsų nuotaika pereina į maniją arba hipomaniją, tuomet galite jausti euforiją, energingi arba neįprastai irzlūs. Tokie nuotaikų svyravimui gali … Skaityti toliau